«Estoy estresado/a, ¿me pasa algo malo?»
Nos ponemos la etiqueta de estoy estresado/a pero ¿qué es en realidad, por qué nos ocurre y qué podemos hacer para prevenirlo?
Andrea Martínez Pellicer
La incoherencia está de moda
¿Qué necesitamos para darnos cuenta del drama que impregna nuestra calles? Seguimos tropezando con la misma piedra, la incoherencia.
No me hace falta ir a terapia, no estoy loco/a
Todo empieza cuando llama a tu puerta un pensamiento… ¿y si voy a terapia? Te asaltan muchas dudas. En este post las resolvemos juntos.
Tienes un «trastorno mental» y otras chorradas
¿Cuántas veces has oído decir «tienes un trastorno mental» ? Pues siento decirte que te están tomando el pelo, se está patologiza la vida.
¿Cómo mejorar el autoconcepto? 🙇♀️ 7 Trucos para fortalecerlo
El autoconcepto✨es uno de los pilares de la autoestima 🤷♂️ por ello conviene conocer cómo se puede fortalecer 🏋️. Aprende como mejorar el autoconcepto!
5 mitos ✨ sobre la autoestima 🤩 que no conocías 📖
Al mal tiempo buena cara 🤪 ¿Cuántas veces te lo han dicho? 🤔 Este es uno de los mitos sobre la autoestima 🤩 Si quieres conocer los demas 😜 entra YA !!!!!
